Qui sommes nous ?


             Samedi 14 et dimanche 15 septembre 2019 de 9h à 19h - LE DOJO OUVRE SES PORTES

web2019 portesouvertesProfitez des bonnes résolutions de ce début d'année pour prendre soin de vous et découvrir des activités variées proposées au Dojo Esprit Zen.Ne nous laissons pas emporter par le rythme endiablé de notre société, et prenons le temps de nous offrir un instant à la rencontre de nous-même, de découvrir des manières inventives de prendre soin de soi…

Les ateliers découverte gratuits : Méditation bouddhiste, Hypnose, Do-in & Qi gong, Reiki, Feng shui, Massage thaï traditionnel, Shiatsu familial,  Relaxation bols tibétains, Sophrologie, Réflexologie plantaire, Relaxation consciente, Mouvements conscients parent/enfant , Yoga parent/enfant, Yoga adulte, Rigologie et bien d'autres disciplines proposées au Dojo tout au long de l'année.

Programme   

Samedi 14 septembre 

9h Méditation bouddhiste  - 10h Hypnose - 11h Do-in & Qi gong - 12h Reiki
14h Accueil - 15h Feng shui - 16h Massage thaï traditionnel - 17h Shiatsu familial - 18h Relaxation bols tibétains

Dimanche 15 septembre 

10h Sophrologie - 11h Réflexologie plantaire - 12h Relaxation consciente
15h Mouvements conscients parent/enfant - 16h Yoga parent/enfant - 17h Yoga adulte - 18h Rigologie

L'instant Shiatsu : Des élèves avancés seront présents pendant les portes ouvertes pour vous offrir un soin de shiatsu gratuitement... 

N'attendez plus et prenez rendez-vous au 06 58 24 49 84 - Nous vous attendons nombreux !
 
 

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tableau du dojo esprit zen Depuis 16 ans, nous accueillons diverses associations à but non lucratif qui promeuvent des techniques orientales d'harmonisation entre le corps et l'esprit :

Shiatsu, yoga, méditation et bien d'autres disciplines y sont enseignées et pratiquées tout au long de l'année.

Différentes approches vous sont proposées : en soins individuels, en cours collectifs, en stage et même jusqu'à la professionnalisation.

Situé à La Valette du Var, le DOJO ESPRIT ZEN est un lieu pour se ressourcer et se former ; on en ressort apaisé et plein de vitalité ; pour mieux rebondir dans les situations complexes de la vie quotidienne.

TOUTES NOS ACTIVITES 

Méditation Bouddhiste - Qi-gong et Do-in - Reiki - Sophrologie - Wutao - shiatsu familial - Yoga adultes - Yoga parents/ enfants -  - Massage Thaï Traditionnel - Mouvements conscients- Shiatsu professionnel - Rigologie -  Ostéopathie - Hypnose - Relaxation bols tibétains - Feng Shui -  Relaxation consciente - Réflexologie plantaire - Astrologie 

 

 

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