Qui sommes nous ?

 

tableau du dojo esprit zen Depuis 15 ans, nous accueillons diverses associations à but non lucratif qui promeuvent des techniques orientales d'harmonisation entre le corps et l'esprit :

Shiatsu, yoga, méditation et bien d'autres disciplines y sont enseignées et pratiquées tout au long de l'année.

Différentes approches vous sont proposées : en soins individuels, en cours collectifs, en stage et même jusqu'à la professionnalisation.

Situé à La Valette du Var, le DOJO ESPRIT ZEN est un lieu pour se ressourcer et se former ; on en ressort apaisé et plein de vitalité ; pour mieux rebondir dans les situations complexes de la vie quotidienne.

TOUTES NOS ACTIVITES 

Méditation Bouddhiste - Qi-gong et Do-in - Reiki - Sophrologie - Wutao - shiatsu familial - Yoga adultes - Yoga parents/ enfants - Développement personnel - Massage Thaï Traditionnel - Mouvements conscients- Shiatsu professionnel - Rigologie -  Ostéopathie - Hypnose - Relaxation bols tibétains - Feng Shui

 

 

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petit 2019parentheseTout l’été le DOJO ESPRIT ZEN vous propose des ateliers "découverte" qui allient détente et connaissance

Découvrez le cadre apaisant du DOJO ESPRIT ZEN, installez-vous, respirez profondément, tournez votre attention vers l'intérieur, laissez la détente s'emparer de  vous et redécouvrez l'harmonie entre corps et esprit... Enfin vous vivez l'instant présent !

Shiatsu - Hypnose  - Sophrologie  - Astrologie Karmique - Ostéopathie énergétique et cohérence cardiaque  - Qi-gong et Do-in - Réflexologie - Wutao - Feng Shui - Relaxation bols tibétains - Reiki - Yoga - Relaxation consciente - Mouvements conscients parents/enfants (6 à 11 ans) - Yoga parents/enfants (5 à 8 ans) - Yoga enfants (8 à 12 ans) - Massage Traditionnel Thaïlandais - Rigologie 

Ces ateliers d’initiation ne nécessitent aucune compétence préalable, nos intervenants ont à coeur de vous apporter des méthodes accessibles et ludiques que vous pourrez mettre en pratique pour vous-même et vos proches.  De vraies parenthèses enchantées !  

Plus d'informations sur les activités et les dates                      

Atelier de 2h sur inscription, 12€,  Atelier de 2h sur inscription, 12€,
Tél  :  06 58 55 95 07 

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 Téléchargez la plaquette de la rentrée 2018-2019

 

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