Qui sommes nous ?

 Samedi 8 et dimanche 9 septembre de 9h à 19h -  LE DOJO OUVRE SES PORTES

Profitez des bonnes résolutions de ce début d'année pour prendre soin de vous et découvrir des activités variées proposées au Dojo Esprit Zen. Ne nous laissons pas emporter par le rythme endiablé de notre société, et prenons le temps de nous offrir un instant à la rencontre de nous-même, de découvrir des manières inventives de prendre soin de soi...

Les ateliers découverte gratuits : Méditation, qi gong, reiki, shiatsu, rigologie développement personnel, wutao, yoga adultes et parents/enfants, massage thaï et bien d'autres disciplines proposées au Dojo tout au long de l'année. 

Programme
web 2018 a4 portesouvertes dojo

Samedi 8 septembre 
9h : Méditation bouddhiste
10h : Do-in & Qi gong
11h : Wutao 
12h : Sophrologie
14h : Cohérence cardiaque 
15h : Hypnose
16h : Reiki 
17h : Shiatsu familial
18h : Développement personnel 

Dimanche 9 septembre
10h : Réflexologie
11h : Rigologie
12h : Bols tibétains
14h : Naturopathie 
15h : Massage thaï traditionnel
16h : Shiatsu formation professionnelle
17h : Yoga adulte
18h : Yoga parent/enfant 

L'instant Shiatsu : Des élèves avancés seront présents pendant les portes ouvertes pour vous offrir un soin de shiatsu gratuitement...  
N'attendez plus et prenez rendez-vous au 06 70 43 79 53 

Nous vous attendons nombreux !


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tableau du dojo esprit zen

Depuis 15 ans, nous accueillons diverses associations à but non lucratif qui promeuvent des techniques orientales d'harmonisation entre le corps et l'esprit :

Shiatsu, yoga, méditation et bien d'autres disciplines y sont enseignées et pratiquées tout au long de l'année.

Différentes approches vous sont proposées : en soins individuels, en cours collectifs, en stage et même jusqu'à la professionnalisation.

Situé à La Valette du Var, le DOJO ESPRIT ZEN est un lieu pour se ressourcer et se former ; on en ressort apaisé et plein de vitalité ; pour mieux rebondir dans les situations complexes de la vie quotidienne.

TOUTES NOS ACTIVITES 

Méditation Bouddhiste - Qi-gong et Do-in - Reiki - Sophrologie - Wutao - shiatsu familial - Yoga adultes - Yoga parents/ enfants - Développement personnel - Massage Thaï Traditionnel - Naturopathie - Shiatsu professionnel - Rigologie -  Ostéopathie - Hypnose - Relaxation bols tibétains - Mouvements conscients 

 

 Téléchargez la plaquette de la rentrée 2018-2019

 

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