Naturopathie

500 arbre naturo webVivre la naturopathie au quotidien

La démarche de la naturopathie, médecine traditionnelle, est axée sur la prévention par l’éducation et la responsabilisation, où chacun devient autonome et acteur de son bien-être. Elle met à notre disposition des outils simples, accessibles à tous, afin de nous réapproprier les moyens de rester en bonne santé.

Elle ne s’intéresse pas à la maladie, elle s’occupe de l’Homme dans sa globalité tant sur le plan physique, psychique, émotionnelle et énergétique. Elle vise principalement à déterminer la cause d’un disfonctionnement et s’attache à traiter le terrain afin de permettre une guérison durable et non la simple disparition des symptômes.

Son approche est individualisée : bilan de vitalité et de terrain, conseils spécifiques à chaque individu. Pour cela, le naturopathe emploie des grilles de lecture spécifiques (les tempéraments hippocratiques, les diathèses de Ménétrier, l’iridologie,…)

Et, elle utilise des techniques naturelles qui lui sont propres :

- hygiène vitale (techniques respiratoires, exercices physiques, gestion du stress et du mental, techniques par l’eau…),

-  nutrition et diététique (rééquilibrage alimentaire),

- remèdes issus des règnes végétal et minéral tels que la phytothérapie (infusion, macérat, élixirs floraux, huiles essentielles…) et l’oligothérapie (zinc, cuivre, magnésium comme catalyseur)…

- réflexologies.

Bien souvent de  simples changements dans son hygiène de vie (alimentation, respiration, repos,…) ont des effets immédiats sur le bien-être au quotidien tels que retrouver le sommeil, supprimer des problèmes de digestion, éviter la fatigue, garder son poids de forme, …

La naturopathie, c’est prendre sa santé en main pour vivre en harmonie avec nous-mêmes et notre environnement !

 

 4bouton copieAteliers de naturopathie Des clés essentielles pour votre bien-être - Cycle d’ateliers

- Comment se nourrir au plus juste, respirer librement, prendre soin de son corps et de ses éliminations naturelles ?
- Comment optimiser son sommeil, sa vitalité, sa libido ?
- Comment se ressourcer via des éléments de l’environnement naturel ?

La naturopathie pleine de bon sens met à votre disposition des outils simples et accessibles pour faire évoluer vos habitudes de vie et vous aider à prendre votre santé en main tout naturellement. Chaque atelier contient des conseils et des exercices pratiques.


Le dimanche de 14h à 17h  - Tarif : 90€ les 3 ateliers

- 30 sept. : La santé en naturopathie : ses grands principes, ses techniques naturelles, ses 3 cures. Les tempéraments hippocratiques, un outil de connaissance de soi et des autres.

- 21 oct. : La détox : Pourquoi faire ? Pour qui ? Comment s’y prendre ? L’alimentation qui détoxifie, la monodiète, le jeûne, les plantes qui draine, les bienfaits de l’activité physique, du sauna et du hammam.

- 25 nov. : Les cures de revitalisation et stabilisation :L’alimentation vivante, la psychologie positive, les Fleurs de Bach.

 

web graziella 2016

4bouton copie Graziella QUERON

Naturopathe, formée à l’Ecole Libre de Naturopathie Aesculape,

certifiée par la fédération nationale des écoles de naturopathie (FéNA),réfloxologue plantaire.

Formée à la naturopathie au sein de l'école Aesculape, Graziella a suivi un cursus de plusieurs années exigeant, dynamique et actif.
Grâce aux intervenants passionnés et passionnants, elle a découvert un métier ouvert sur la relation d'aide d'une grande richesse.

Associée à la naturopathie, elle pratique aussi la réflexologie plantaire qui exerce une influence complémentaire.

C'est grâce à ce métier profondément humaniste qu'elle vous propose aujourd'hui un accompagnement vers le bien-être et l’autonomie, des notions essentielles dans le monde moderne d’aujourd’hui.

4bouton copieCourriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 4bouton copieTel : 07 71 65 78 15

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