Do-In et QI Gong
Le DO-IN la "voie de l'énergie" est une pratique ancestrale au service de la santé. C'est un massage que l'on effectue sur soi-même, au travers des vêtements, pour améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être.
Par des exercices, une série de pressions et étirements simples, le DO-IN procure la détente en régénérant les systèmes musculaire, nerveux et énergétique. Il permet de rééquilibrer la circulation de l’Énergie Vitale (KI) dans le corps.
L'avantage du DO-IN repose dans le fait qu'il est pratiqué sur son propre corps, qu'il ne nécessite aucun accessoire extérieur, ni connaissance technique, et que la sensation de bien-être se fait ressentir dès la première pratique.
Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le Qi Gong allie le travail et la souplesse du corps à l'apprentissage du souffle conscient
Issu des traditions orientales, DO-IN et QI GONG, se sont développés dans la connaissance et le respect des principes qui nous relient à l'ordre de l'univers ; ils mènent à l'équilibre du corps et de l'esprit.
Ce cours de DO IN et QI GONG est préventif et s'adresse à toute personne soucieuse de déborder d'énergie physique et intellectuelle…
COURS HEBDOMADAIRES - durée 1h15
Mardi : 10h - 11h30 - 17h30
Mercredi : 10h30 - 17h45
300 € - Payable en 3 fois
+ 30 € d'adhésion annuelle
Stage de qi gong féminin « les filles de Jade »
Vendredis 7 et 14 mars de 9h à 16h
Tarif adhérent :156 euros - non adhérent 176 euros
Plus d'information sur la page des stages
Stage de qi gong de l’oie sauvage
La forme 1 du 18 au 20 Juillet 2025
Tarif adhérent : 234 euros - non adhérent 254 euros
Plus d'information sur la page des stages
Vidéo de l'enchainement de Qi gong de l'Oie Sauvage "Spirales et trépieds" enseigné en 2022/2023 :
Nathalie VITRY Professeure de Qi gong formée à l’Institut Européen de Qi Gong du Dr Réquéna et au Dayan Qi Gong par Christian Millard. Spécialiste en SHIATSU, formée au DO-IN ANKYO par SASAKI senseï, diplômée du CREAET (Centre de Recherche en Acupuncture et Energétique Traditionnelle), Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tel : 06 14 59 75 57 |