Venez découvrir ou redécouvrir le yoga au travers du fascia et des 5 éléments. Pour une pratique écologique dans le respect de votre corps et votre morphologie.

Au travers d’ Asana (postures), Pranayama (respirations) et Yoga Nidra (rotation de conscience). Expérimentez le lien entre corps, esprit et espace. C’est une pratique ouverte à tous sans distinction de souplesse, agilité, équilibre ou force.

Cours hebdomadaires : 

- Lundi de 18h30 à 19h30

- Lundi de 19h45 à 20h45

Tarif : 15 € la séance