Yoga


yoga3Bien plus qu’une pratique physique douce, le yoga est un véritable art de vivre. Celui qui s’engage sur la voie du milieu découvre la magie de l’art de la transformation intérieure. Le yoga apporte un mieux être physique, psychologique et émotionnelle. 
Au travers d’ Asana (postures), Pranayama (respirations) et Yoga Nidra (rotation de conscience). C’est une pratique ouverte à tous sans distinction de souplesse, agilité, équilibre ou force.


Cours hebdomadaires : 

- Lundi de 18h30 à 19h45

- Lundi de 20h à 21h15 


Tarif : 15 € la séance, mois : 45 euros, trimestre : 115€  (1 cours/ semaine) - 300 €  l'année

Adhésion annuelle 10 € par famille

 

2022 laura4bouton copieLaura SIMON

Professeure diplomée de Hatha Yoga, formée au Yoga Nidra et au Pranayama, passionnée par l’humain et la philosophie indienne..

4bouton copieCourriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
4bouton copie Tél : 06 74 65 02 01



Copyright © 2018. All Rights Reserved.