Samedi 14 et dimanche 15 septembre 2019 de 9h à 19h

LE DOJO OUVRE SES PORTES

Profitez des bonnes résolutions de ce début d'année pour prendre soin de vous et découvrir des activités variées proposées au Dojo Esprit Zen.Ne nous laissons pas emporter par le rythme endiablé de notre société, et prenons le temps de nous offrir un instant à la rencontre de nous-même, de découvrir des manières inventives de prendre soin de soi…

Les ateliers découverte gratuits : Méditation bouddhiste, Hypnose, Do-in & Qi gong, Reiki, Feng shui, Massage thaï traditionnel, Shiatsu familial,  Relaxation bols tibétains, Sophrologie, Réflexologie plantaire, Relaxation consciente, Mouvements conscients parent/enfant , Yoga parent/enfant, Yoga adulte, Rigologie et bien d'autres disciplines proposées au Dojo tout au long de l'année.

Programme   

Samedi 14 septembre 

9h Méditation bouddhiste 
10h Hypnose
11h Do-in & Qi gong
12h Reiki

14h Accueil
15h Feng shui
16h Massage thaï traditionnel
17h Shiatsu familial
18h Relaxation bols tibétains

Dimanche 15 septembre 

10h Sophrologie
11h Réflexologie plantaire
12h Relaxation consciente
15h Mouvements conscients parent/enfant
16h Yoga parent/enfant
17h Yoga adulte
18h Rigologie

L'instant Shiatsu : Des élèves avancés seront présents pendant les portes ouvertes pour vous offrir un soin de shiatsu gratuitement...