Portes ouvertes
Samedi 11 et dimanche 12 septembre 2021 de 9h à 19h
LE DOJO OUVRE SES PORTES
Profitez des bonnes résolutions de ce début d'année pour prendre soin de vous et découvrir des activités variées proposées au Dojo Esprit Zen.Ne nous laissons pas emporter par le rythme endiablé de notre société, et prenons le temps de nous offrir un instant à la rencontre de nous-même, de découvrir des manières inventives de prendre soin de soi…
Les ateliers découverte gratuits : Méditation bouddhiste, Hypnose, Do-in & Qi gong, Reiki, Shiatsu familial, Voyages sonores, Yoga adulte, Rigologie et bien d'autres disciplines proposées au Dojo tout au long de l'année.
Programme
Samedi 11 septembre
- 9h : Méditation Bouddhiste
- 10h : Qi-Gong
- 11h : Reiki
- 14h : Accueil
- 15h : Hypnose
- 16h : Yoga
- 17h : Shiatsu
- 18h : Rigologie
Dimanche 12 septembre
- 10h : Méditation de Pleine conscience
- 11h : Voyages sonores
- 12h : Wutao
- 14h : Accueil
- 15h : Qi-Gong
- 16h : Lâcher prise
- 17h : Entrainement gestion du stress
L'instant Shiatsu : Des élèves avancés seront présents pendant les portes ouvertes pour vous offrir un soin de shiatsu gratuitement...
N'attendez plus et prenez rendez-vous au 07 54 36 36 12Bourse aux livres : apportez vos livres pour des échanges
Nous vous attendons nombreux !