Grossesse et shiatsu
Shiatsu et maternité un véritable accompagnement pour la grossesse et le bébé à venir. Je serai heureuse de partager avec vous mon expertise pour votre bien-être dans ces moments si précieux !
Le Shiatsu est une technique manuelle de prévention des maladies et de bon entretien de la santé qui vient du Japon. Le mot Shiatsu signifie "pression des doigts".
Le Shiatsu permet de rééquilibrer l'ensemble des systèmes du corps humain ainsi que la sphère émotionnelle et psychique. Le praticien Shiatsu stimule les points d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise par des pressions de la paume de la main et des doigts. Ce toucher énergétique est combiné à des étirements et/ou des mobilisations.
Le shiatsu pendant la grossesse
Pour la future mère, une grossesse représente une situation exceptionnelle à bien des égards, tant au niveau physique, psychique qu’énergétique. Avec le Shiatsu, nous pouvons proposer un accompagnement individuel, afin d’encourager la future maman à faire confiance à son corps et à développer le contact avec son bébé.
Pour la future mère, une grossesse représente une situation exceptionnelle à bien des égards, tant au niveau physique, psychique qu’énergétique. Avec le Shiatsu, nous pouvons proposer un accompagnement individuel, afin d’encourager la future maman à faire confiance à son corps et à développer le contact avec son bébé.
Le Shiatsu permet de réduire les différents maux inhérents à la maternité : lombalgie, sciatique, fatigue, migraines, insomnies, anxiété, problèmes digestifs (nausées, vomissements, reflux)...
- Au premier trimestre, séance pour faciliter les modifications corporelles de la grossesse et diminuer les symptômes (nausées, fatigue, douleurs dorsales... )
- Au second trimestre, travail des trapèzes et des ligaments autour du bassin.
- A la fin de la grossesse, un travail de détente de l'utérus et autour du bassin pour faire de la place au bébé, permettre de soulager les douleurs, tout en préparant l'accouchement.
- Au second trimestre, travail des trapèzes et des ligaments autour du bassin.
- A la fin de la grossesse, un travail de détente de l'utérus et autour du bassin pour faire de la place au bébé, permettre de soulager les douleurs, tout en préparant l'accouchement.
Shiatsu pour l’accouchement
Atelier en couple
Les futurs parents peuvent découvrir les principaux outils de respiration et de visualisation, la préparation physique, les positions les plus adaptées pour la future maman, les techniques de massage et les points Shiatsu que le partenaire peut pratiquer pendant le 3e trimestre et lors de l’accouchement afin de soulager les douleurs, tout en préparant l'arrivée du bébé.
Le partenaire peut ainsi contribuer activement au soutien. Chaque couple pourra apprendre et utiliser des techniques afin de s'impliquer dans les différentes étapes vers la naissance et vivre cette expérience sereinement et en pleine conscience.
Atelier en couple
Les futurs parents peuvent découvrir les principaux outils de respiration et de visualisation, la préparation physique, les positions les plus adaptées pour la future maman, les techniques de massage et les points Shiatsu que le partenaire peut pratiquer pendant le 3e trimestre et lors de l’accouchement afin de soulager les douleurs, tout en préparant l'arrivée du bébé.
Le partenaire peut ainsi contribuer activement au soutien. Chaque couple pourra apprendre et utiliser des techniques afin de s'impliquer dans les différentes étapes vers la naissance et vivre cette expérience sereinement et en pleine conscience.
Découvrir les techniques de massage et les points Shiatsu que le partenaire peut pratiquer pendant le 3ème trimestre et lors de l’accouchement - Atelier en couple
20/7 - 22/8 - 7/9 - Réervation : 06 28 28 68 63
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Shiatsu post-natal
La séance aide le processus de récupération afin de se rétablir physiquement et émotionnellement, favorise le sommeil et procure une grande relaxation. Soulage les douleurs du dos et des épaules, les sciatiques, améliore la circulation sanguine et lymphatique. La séance peut également inclure le nourrisson pour renforcer le lien mère-enfant.
Pour le bébé
Pour le bébé
Cette séance permet d’apprendre un Shiatsu facile à réaliser et adapté aux besoins spécifiques de votre bébé, découvrir les “points clefs” pour le soulager des coliques, l’aider à la digestion, favoriser son sommeil.
Les enfants sont particulièrement réceptifs au Shiatsu. La séance de shiatsu est également adaptée à leur développement moteur.
Le Shiatsu, technique non conventionnelle reconnue
- Au Japon : depuis 1955, le Shiatsu est une technique complémentaire reconnue officiellement comme thérapie manuelle.
- Dans le monde : le Shiatsu est reconnu par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
- En Europe : Le Shiatsu a été reconnue en 1997 par le Parlement Européen comme l'une des huit médecines non conventionnelles digne d'intérêt (Rapport Collins- Lannoye du 29/05/1997, Bruxelles).
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Praticienne certifiée Iokaï Shiatsu et spécialiste en Shiatsu Formée à l'école Sens en Eveil Formée par Suzanne Yates, fondatrice et formatrice du programme Wellmother
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Sandrine JACQUEL